21.11.2023

 16 ноября 2015 года вид испытаний «Самозащита без оружия» включен в перечень испытаний комплекса ГТО.

Перечислим факты:

 Самозащита без оружия – овладение прикладными навыками.
Тестирование самозащиты без оружия необходимо производить после
предварительного обучения и тренировок;

 Вид испытаний входит в перечень тестов по выбору;

 Выполнить данный норматив могут участники с V по IX возрастную ступень;

 Норматив «Самозащита без оружия» включает в себя:

 Приемы самостраховки
 Освобождение от захватов
 Защита от ударов

 Отметим, что элементы самозащиты без оружия способствуют всестороннему физическому и нравственному развитию человека, воспитанию прикладных навыков и повышению его личной безопасности.

Дата создания: 21.11.2023 15:48:57
Дата изменения: 21.11.2023 15:48:57