Техника выполнения Челночного бега

Объекты спорта в учреждениях

Учреждение	Объект спорта	Виды спорта, предлагаемые в учреждениях
МАУ «Ледовая арена «Литейщик-Сухой Лог»	Ледовая арена Хореографический зал	фигурное катание, хоккей, хоккей с мячом
МБУ «Спортивный комплекс «Здоровье»	Бассейн Спортивный зал	Баскетбол, настольный теннис, плавание, фитнес-аэробика, аквааэробика, шахматы фитнес
Спортивно-оздоровительный центр «Богатырь»	Тренажерный зал	Тяжелая атлетика
МАУ ДО «Спортивная школа»	Спортивный зал для единоборств Тренажерный зал Лыжная база Футбольное поле многофункциональный корт Футзал Площадка для уличной гимнастики Беговая дорожка (400 метров) Сезонный каток	самбо, дзюдо, бокс, тхэквандо, лыжные гонки, футбол, хоккей с шайбой, настольный теннис, спорт лиц с интеллектуальными нарушениями

Льготные категории получателей

1. Постановление Администрации муниципального округа Сухой Лог от 07.07.2025 №1186-ПА
О дополнительной мере социальной поддержки участникам специальной военной операции, членам их семей и членам семей участников специальной военной операции, погибших в ходе ее проведения
https://www.goslog.ru/upload/iblock/bc0/sucwwti9idy6695xv6gonvx468krtpla/ot-07.07.2025-_1186_PA.pdf
2. Приказ Управления физической культуры и спорта Администрации городского округа Сухой Лог от 26.01.2024 №8/1 "Об утверждении льгот и мер социальной поддержки военнослужащим и членам их семей" (скачать)
3. Приказ муниципального автономного учреждения "Ледовая арена "Литейщик-Сухой Лог" от 16.01.2025 №10 "Об утверждении Порядка предоставления дополнительной меры социальной поддержки участникам и члена семей участников специальной военной операции и членам семей участников специальной военной операции, погибших в ходе ее проведения в виде безвозмездного предоставления услуг, оказываемых муниципальным автономным учреждением "Ледовая арена "Литейщик-Сухой Лог""(скачать)

Налоговый вычет

№ п/п	Учреждение спорта	Возможность получения социального налогового вычета
1	Муниципальное казенное учреждение «Центр развития физической культуры и спорта городского округа Сухой Лог»	Нет возможности*
2	Муниципальное автономное учреждение «Ледовая арена «Литейщик-Сухой Лог»	Нет возможности*
3	Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивный комплекс «Здоровье»	Есть
4	Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа»	Нет возможности*

Гражданам не предоставляется возможность получения социального налогового вычета за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги, так как учреждение не соответствует установленным критериям для включения в Перечень физкультурно-спортивных организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности, согласно Правилам формирования и ведения перечня физкультурно-спортивных организаций, индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности», утвержденного Постановлением Правительства Российской Федерации от 06.09.2021 № 1501

03.04.2024

Изучаем технику выполнения нормативов испытаний (тестов).

Начнем с челночного бега 3х10 метров.

????‍♂ Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. ????‍♀

Упражнение выполняются на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша.

Ширина линии старта и финиша входит в отрезок 10 м.

Рекомендуется осуществлять тестирование в соревновательной борьбе. В забеге участвуют
минимум по два человека.

Техника выполнения испытания.

По команде «На старт» тестируемый становится перед стартовой линией,
в положении высокого старта (наступать на стартовую линию запрещено).
По команде «Внимание», слегка сгибая обе ноги, тестируемый наклоняет корпус вперёд и переносит тяжесть тела на впереди стоящую ногу.
Допустимо опираться рукой о землю.
По команде «Марш!» участник пробегает 10 м, коснувшись площадки за линией разметки любой частью тела, поворачивается кругом, пробегает еще 10 м, коснувшись площадки за линией разметки любой частью тела, поворачивается кругом, пробегает финишный отрезок.
Судья останавливает секундомер в момент пересечения линии «Финиш». Результат фиксируется до 0,1 с.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

начало выполнения испытания до команды судьи «Марш!» (фальстарт);
во время бега участник помешал рядом бегущему;
участник не пересек линию во время разворота любой частью тела.