РУБРИКА! Как подготовиться к выполнению нормативов ГТО

Объекты спорта в учреждениях

Учреждение	Объект спорта	Виды спорта, предлагаемые в учреждениях
МАУ «Ледовая арена «Литейщик-Сухой Лог»	Ледовая арена Хореографический зал	фигурное катание, хоккей, хоккей с мячом
МБУ «Спортивный комплекс «Здоровье»	Бассейн Спортивный зал	Баскетбол, настольный теннис, плавание, фитнес-аэробика, аквааэробика, шахматы фитнес
Спортивно-оздоровительный центр «Богатырь»	Тренажерный зал	Тяжелая атлетика
МАУ ДО «Спортивная школа»	Спортивный зал для единоборств Тренажерный зал Лыжная база Футбольное поле многофункциональный корт Футзал Площадка для уличной гимнастики Беговая дорожка (400 метров) Сезонный каток	самбо, дзюдо, бокс, тхэквандо, лыжные гонки, футбол, хоккей с шайбой, настольный теннис, спорт лиц с интеллектуальными нарушениями

Льготные категории получателей

1. Постановление Администрации муниципального округа Сухой Лог от 07.07.2025 №1186-ПА
О дополнительной мере социальной поддержки участникам специальной военной операции, членам их семей и членам семей участников специальной военной операции, погибших в ходе ее проведения
https://www.goslog.ru/upload/iblock/bc0/sucwwti9idy6695xv6gonvx468krtpla/ot-07.07.2025-_1186_PA.pdf
2. Приказ Управления физической культуры и спорта Администрации городского округа Сухой Лог от 26.01.2024 №8/1 "Об утверждении льгот и мер социальной поддержки военнослужащим и членам их семей" (скачать)
3. Приказ муниципального автономного учреждения "Ледовая арена "Литейщик-Сухой Лог" от 16.01.2025 №10 "Об утверждении Порядка предоставления дополнительной меры социальной поддержки участникам и члена семей участников специальной военной операции и членам семей участников специальной военной операции, погибших в ходе ее проведения в виде безвозмездного предоставления услуг, оказываемых муниципальным автономным учреждением "Ледовая арена "Литейщик-Сухой Лог""(скачать)

Налоговый вычет

№ п/п	Учреждение спорта	Возможность получения социального налогового вычета
1	Муниципальное казенное учреждение «Центр развития физической культуры и спорта городского округа Сухой Лог»	Нет возможности*
2	Муниципальное автономное учреждение «Ледовая арена «Литейщик-Сухой Лог»	Нет возможности*
3	Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивный комплекс «Здоровье»	Есть
4	Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа»	Нет возможности*

Гражданам не предоставляется возможность получения социального налогового вычета за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги, так как учреждение не соответствует установленным критериям для включения в Перечень физкультурно-спортивных организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности, согласно Правилам формирования и ведения перечня физкультурно-спортивных организаций, индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности», утвержденного Постановлением Правительства Российской Федерации от 06.09.2021 № 1501

29.04.2025

Чтобы сдать нормы ГТО, нужно выполнить нормативы, установленные для конкретной возрастной группы и пола, в соответствии с требованиями государственной программы «Готов к труду и обороне».
Чтобы сдать нормы ГТО хорошо, нужно:
????‍♂ регулярно заниматься спортом и поддерживать хорошую физическую форму; ознакомиться с нормативами и требованиями для своей возрастной группы и пола;
составить план тренировок с учётом индивидуальных особенностей организма; консультироваться с тренером или специалистом по физической подготовке;
правильно распределять нагрузку и давать организму время на восстановление; соблюдать режим дня и следить за питанием;
????‍♀ ⛹‍♀ стремиться к улучшению своих результатов и не забывать о важности здорового образа жизни.
РЕКОМЕНДАЦИИ К НЕДЕЛЬНОМУ ДВИГАТЕЛЬНОМУ РЕЖИМУ
(в соответствии с Государственными требованиями к уровню
физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6 - 7 лет)
Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 10 ч)
1.Утренняя гимнастика. Не менее 70 мин.
2.Обязательные учебные занятия в образовательных организациях
120 мин.
3.Виды двигательной активности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультминутки и т. д.)150 мин.
4.Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в соревнованиях
Не менее 120 мин.
5.Самостоятельные занятия физической культурой (с участием родителей), в том числе подвижными играми и другими видами двигательной активности. Не менее 160 мин.
#какподготовитьсяквыполнениюномативовГТО