Комплекс ГТО. Легко ли выполнить все нормативы на "золото" ?

Объекты спорта в учреждениях

Учреждение	Объект спорта	Виды спорта, предлагаемые в учреждениях
МАУ «Ледовая арена «Литейщик-Сухой Лог»	Ледовая арена Хореографический зал	фигурное катание, хоккей, хоккей с мячом
МБУ «Спортивный комплекс «Здоровье»	Бассейн Спортивный зал	Баскетбол, настольный теннис, плавание, фитнес-аэробика, аквааэробика, шахматы фитнес
Спортивно-оздоровительный центр «Богатырь»	Тренажерный зал	Тяжелая атлетика
МАУ ДО «Спортивная школа»	Спортивный зал для единоборств Тренажерный зал Лыжная база Футбольное поле многофункциональный корт Футзал Площадка для уличной гимнастики Беговая дорожка (400 метров) Сезонный каток	самбо, дзюдо, бокс, тхэквандо, лыжные гонки, футбол, хоккей с шайбой, настольный теннис, спорт лиц с интеллектуальными нарушениями

Льготные категории получателей

1. Постановление Администрации муниципального округа Сухой Лог от 07.07.2025 №1186-ПА
О дополнительной мере социальной поддержки участникам специальной военной операции, членам их семей и членам семей участников специальной военной операции, погибших в ходе ее проведения
https://www.goslog.ru/upload/iblock/bc0/sucwwti9idy6695xv6gonvx468krtpla/ot-07.07.2025-_1186_PA.pdf
2. Приказ Управления физической культуры и спорта Администрации городского округа Сухой Лог от 26.01.2024 №8/1 "Об утверждении льгот и мер социальной поддержки военнослужащим и членам их семей" (скачать)
3. Приказ муниципального автономного учреждения "Ледовая арена "Литейщик-Сухой Лог" от 16.01.2025 №10 "Об утверждении Порядка предоставления дополнительной меры социальной поддержки участникам и члена семей участников специальной военной операции и членам семей участников специальной военной операции, погибших в ходе ее проведения в виде безвозмездного предоставления услуг, оказываемых муниципальным автономным учреждением "Ледовая арена "Литейщик-Сухой Лог""(скачать)

Налоговый вычет

№ п/п	Учреждение спорта	Возможность получения социального налогового вычета
1	Муниципальное казенное учреждение «Центр развития физической культуры и спорта городского округа Сухой Лог»	Нет возможности*
2	Муниципальное автономное учреждение «Ледовая арена «Литейщик-Сухой Лог»	Нет возможности*
3	Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивный комплекс «Здоровье»	Есть
4	Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа»	Нет возможности*

Гражданам не предоставляется возможность получения социального налогового вычета за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги, так как учреждение не соответствует установленным критериям для включения в Перечень физкультурно-спортивных организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности, согласно Правилам формирования и ведения перечня физкультурно-спортивных организаций, индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта в качестве основного вида деятельности», утвержденного Постановлением Правительства Российской Федерации от 06.09.2021 № 1501

27.06.2025

Самые трудно-выполняемые нормативы в комплексе ГТО у школьников и студентов по наблюдениям.

1. Бег на длинную дистанцию (1500, 2000, 3000 метров)
2. Наклон
3. Отжимания (подтягивания)

Первый вид, он же считается обязательным, для многих очень труден, потому что здесь нужно иметь хоят бы минимальную функциональную подготовку. Тот, кто просто бегает 2-3 раза в неделю по 30 минут или играет в спортивные игры во дворе или занимается профессионально спортом, вполне в состоянии сдать этот норматив как минимум на бронзу. Без специальной подготовки, сдать этот норматив практически нереально.

Второй вид наклон, тоже не избежать, он обязателен. В основном он доставляет проблемы не гибким парням. Ну здесь всё предельно просто. Нужно быть гибким в спине и в мышцах задней поверхности бедра. Достичь этого можно, если каждый день, на протяжении месяца, вы уделяете 5 минут на растяжку выше указанных мышц. Гимнасты и танцоры, конечно же сдадут этот тест на раз.

Отжимание или подтягивание. Здесь у испытуемого есть выбор. Юноши либо отжимаются, либо подтягиваются, либо делают рывок гири 16 кг. Девушки либо отжимаются, либо подтягиваются на низкой перекладине. На этом виде проблемы возникают в основном у девушек. Так как норматив силовой, парни по своей природе сдают его легче, но и то далеко не все. И конечно сдать его может только тот человек, который занимается силовыми упражнениями дома или в тренажерном зале. При чем если на протяжении месяца каждый день подтягиваться, мальчик может наподтягиваться на золото. Данный норматив очень легко сдают боксёры и гимнасты.

Как вы наверно поянли, сдать все виды на золото достаточно трудоёмко. Этот комплекс требует от участника не только хорошую физическую подготовку, но и правильную технику выполнения. Очень правильно что все ВУЗы страны дают некоторое преимущество таким абитуриентам, в виде дополнительных баллов. А трудящимся выписывают премии.

Занимайтесь спортом и будьте всегда готовы к труду и обороне