Физическая культура и спорт
17.06.2024
Движение ГТО в России набирает скорость, ширится и стремится стать всеобъемлющим. Наверное, это скорее хорошо, чем плохо. Тут тебе и укрепление здоровья, и престиж и дополнительные баллы к ЕГЭ. Нужно присмотреться к этому движению, может быть и для вас в нём польза найдётся. Пока же вспомним истоки этого движения.
Три года назад Владимир Путин впервые всерьёз заговорил о здоровье детей как о государственной ценности и предложил возродить комплекс ГТО, как проверенный рычаг воздействия на больших и маленьких. А как и у кого вообще возникла идея ГТО в нашей стране?
Оказывается, автором первого комплекса ГТО является Иван Осипов, которому 11.03.1931 года, в день официального старта комплекса ГТО, было всего двадцать лет. К испытаниям допускались женщины от 17 лет и мужчины от 18 лет. Для удобства все желающие разделялись на группы:
18(17)-25 лет;
25-35(32);
старше 35(32) лет.
В скобках указан возраст женщин. Можно понять, что женщины тех лет раньше взрослели и были более выносливыми.
Перед тем, как приступить к выполнению нормативов, всех испытуемых осматривал врач.
Нормы ГТО сдавали везде: в деревнях и сёлах, городах и посёлках городского типа. Можно было придти в одиночку или с друзьями, а можно было сдать нормативы прямо на рабочем месте — пункты приёма норм ГТО были практически на каждом предприятии, в каждой организации.
Зачем нужно было сдавать нормы ГТО?
Не сдать нормы ГТО было признаком слабости тела, что в те времена было не то что немодным, но просто недопустимым. Значок ГТО, особенно золотой, весьма ценился среди молодёжи. Кроме того, они пользовались льготами при поступлении в институты спортивной направленности и именно их приглашали участвовать в престижных тогда соревнованиях и спортивных праздниках: республиканских, всесоюзных и даже международных.
Интересный факт: в 1934 году к участию в Московском параде физкультурников допускались только значкисты. Остальных в колонну не пустили.
Именно с выполнения норм ГТО начали свои спортивные карьеры братья Знаменские, Евдокия Васильева, Александр Пугачевский и другие замечательнейшие спортсмены.
ГТО для взрослых
Сначала в движении ГТО была одна ступень, включающая 21 испытание, среди которых было 15 практических и 6 теоретических. Теория — это знания по гражданской обороне и военному делу. В практических испытаниях были:
-бег на разные дистанции;
-метание гранаты;
-прыжки в высоту и длину;
-лазание по канату, шесту;
-подтягивания;
-плавание;
-езда на велосипеде, мотоцикле, автомобиле или тракторе;
-гребля;
-лыжный бег;
езда на лошади;
-передвижение с патронным ящиком весом 32 кг на расстояние 50 метров.
Со временем молодёжь так хорошо стала сдавать эти нормативы, что их дополнили второй ступенью, включающей уже 25 испытаний. Тут были и фехтование, и прыжки в воду, и даже преодоление военного городка.
ГТО для детей
Уже в 1934 стало понятно, что дети не хотят отставать от взрослых и тоже хотят носить значок. Тогда было организовано движение БГТО (Будь готов к труду и обороне) для детей с 10 лет. Мальчики и девочки проходили 16 испытаний, среди которых:
-бег;
-метание гранаты;
-прыжки;
-лыжи;
-ходьба в противогазе;
-гимнастика;
-переноска тяжестей;
упражнения на равновесие;
-подтягивание;
-лазание.
Целью комплекса ГТО было создание поколения людей здоровых, сильных и смелых. Которые могли бы и за себя и за страну постоять.
Сейчас перед нашей страной стоят те же самые задачи. Поэтому возрождается комплекс ГТО. Однако в отличие от первого, он уже охватывает несколько возрастных категорий и самый младший возраст, допущенный к испытаниям — дети от 6 лет. Верхняя граница не установлена.
Приятная новость для школьников: сдать нормы ГТО на медаль любого ранга — означает получить пятёрку по физкультуре. А пятёрки лишними никогда не бывают.
12.06.2024
День России — это особый день, когда мы отмечаем единство и силу нашей большой и многообразной страны. Однако Россия — это не только наша земля, но и мы, люди, здоровые, спортивные, сильные духом и телом, которые воплощают в жизнь вдохновляющие спортивные достижения.
Поздравляем всех, кто увлекается физкультурой, заботится о своём здоровье и выполняет нормативы #ГТО! Желаем вам новых достижений, гармоничного развития личности и пусть каждый ваш день будет наполнен энергией и рекордами!
10.06.2024
Дорогие друзья, начиная с 2023 года, можно добавить свои результаты по итогам прохождения испытаний комплекса "Готов к труду и обороне" в "Госуслуги"?
Первое, что надо сделать — это войти на «Госуслуги» под своей учётной записью. Она должна быть подтверждённой.
Запросите в личном кабинете данные о знаке ГТО. Для этого необходимо пройти в раздел "документы", "дополнительные документы", "Знак отличия ГТО".
Если Вы не помните свой УИН, зайдите на сайт gto.ru, введите логин и пароль от личного кабинета.
Убедитесь, что данные в личном кабинете на gto.ru совпадают с данными в учетной записи на "Госуслугах".
Согласно письму Министерства науки и высшего образования Российской Федерации от 21.03.2024 № МН-5/389 на сайте gto.ru предусмотрена возможность проверки подлинности знака отличия ГТО. Ссылка для проверки: https://www.gto.ru/sign/check
08.06.2024
Друзья, 9 июня 2024 года в Екатеринбурге состоится региональный этап Фестиваля среди семейных команд, приуроченный к проведению в Российской Федерации Года семьи в 2024 году 
Наш город представит семья Черкасовых. Андрей, Мария, Вероника 
, которая показала лучший результат на муниципальном уровне.
Пожелаем им успехов и отличного настроения
В Фестивале примут участие более 20 семейных команд из 13 муниципальных образований Свердловской области.
Семья, которая покажет лучший результат на региональном этапе, отправится в г. Томск на Всероссийский этап Фестиваля, который пройдет в период с 22 по 28 августа 2024 года 
05.06.2024
ВНИМАНИЕ‼ Сегодня отмечается Всемирный день бега
День бега — это праздник для всех любителей скорости, свободы и здоровья!
Участники комплекса ГТО знают всё о беге не понаслышке, потому что это один из обязательных видов испытаний, который оценивает как скоростные возможности (бег на короткие дистанции), так и выносливость человека (бег на длинные дистанции). Поздравляем всех ГТОшников с этим праздником!
Традиционно праздник бега отмечают бЕгом! Для этого достаточно выйти на улицу и пробежать любую дистанцию.
Уверены, что в нашем сообществе много любителей бега!
05.06.2024
Чтобы выполнить нормативы ВСФК ГТО, нужно быть сильными, быстрыми, гибкими, выносливыми, ловкими.
.
Помогут развить эти физические качества занятия физической культурой и спортом.
Летом энергия возрастает, поэтому не стоит в теплые дни валяться на диване. Заняться спортом можно прямо сейчас! Тем более, летом гораздо больше возможностей для активного времяпрепровождения, чем в холодное время года.
Полезные виды спорта летом
Бег
Это самый простой и доступный способ поправить здоровье и настроение. Летом бегать можно и утром, и вечером, не раздумывая долго – как встать наконец с кровати и что надеть на пробежку. Бегом отправиться на работу? Почему бы и нет! В выходные можно на целый день провести на свежем воздухе – в ближайшем парке или лесу.
Прогулка на велосипеде
Велоспорт необычайно популярен во всем мире. Это очень полезный и абсолютно уникальный вид спорта. Во многих российских городах уже имеются современные велосипедные дорожки. Но даже если этого нет – не беда. Найти, где можно покататься на велосипеде всегда можно. Возьмите за правило в теплое время года ездить на нем на работу. Это сэкономит и деньги, и нервы и укрепит здоровье.
Катание на роликах
Роликовые коньки – это отличный способ весело провести время летом. Добраться на работу на роликах – круто и модно! Они не требуют каких-то баснословных вложений, главное выбрать качественный товар от надежного производителя. Роликовые коньки намного мобильнее, чем велосипед. В этом их преимущество, ведь в них запросто можно проехать в общественном транспорте, никому не создавая проблем. Дома они не требуют специального места для хранения, как велосипед.
Плаванье в естественном водоеме
Если во время бега, катания на роликах или велосипеде задействованы какие-либо определенные группы мышцы, то плавание в этом смысле универсальный и полезный для всех людей вид спорта. Конечно, для плавания нужен хороший бассейн или безопасный естественный водоем. Поэтому, заняться плаванием нередко затруднительно. Однако, это занятие того стоит! Ведь плавание развивает и укрепляет абсолютно все мышцы. Кроме того, благодаря плаванию можно укрепить нервную систему, наладить сон, сбросить вес, подлечить остеохондроз и исправить осанку.
Игра в бадминтон
Это отличный способ весело и с пользой провести время. Играть в бадминтон не трудно, Это занятие любят и взрослые, и дети. Преимущество бадминтона в том, что играть можно где угодно – во дворе, в лесу, у реки.
Футбол
Летом невозможно обойтись без самого популярного спорта в мире! Игра в футбол – это масса положительных эмоций, необыкновенный драйв, постоянное движение и возможность от души погонять мяч в любую погоду.
04.06.2024
Прыгаем, бежим, плывём: как выбрать вид спорта для ребёнка⚡
Лето для детей — пора отдыха, веселья и активности. Самое время для занятий спортом — во-первых, энергия будет направлена в нужное русло. Во-вторых, если начать тренироваться уже сейчас, то к началу учебного года у ребёнка сформируется режим дня. А физическая нагрузка в сочетании с уроками окажется не слишком серьёзной, потому что спорт будет уже привычным делом. Осталось только определиться с видом спорта — но так, чтобы и увлечь ребёнка, и не навредить ему. Рассказываем, как это сделать.
04.06.2024
Помни, школьник, не забудь: ГТО – к здоровью путь‼
Сегодня на стадионе "Олимпик" прошел Летний фестиваль ВФСК ГТО среди обучающихся образовательных организаций
В Фестивале приняли участие МАОУ СОШ № 4, МАОУ СОШ № 10, МАОУ Гимназия № 1, МБОУ СОШ № 3, МБОУ ООШ № 9.
Ребята выполнили нормативы по следующим видам испытаний:
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу , наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, бег на короткие и длинные дистанции.
ИТОГИ ФЕСТИВАЛЯ:
место - МАОУ Гимназия № 1 ;
место - МАОУ СОШ № 4 (с. Курьи) ;
место - МБОУ СОШ № 3 (п. Алтынай) .
В личном первенстве:
IV ступень (девушки) - победитель (329 баллов) - Стаценко Милена ( МАОУ Гимназия № 1)
IV ступень (юноши) победитель ( 339 баллов) - Неустроев Артем (МАОУ СОШ № 4 (с. Курьи))
V ступень (девушки) - победитель (310 баллов) - Травникова Полина ( МАОУ Гимназия № 1)
V ступень (юноши) - ПОбедитель (361 балл) - Сысолятин Родион ( МАОУ Гимназия № 1)
Победители и призеры награждены кубком, медалями, грамотами и сувенирной продукцией.
28.05.2024
Обладатели золотого знака ГТО, ознакомьтесь с дополнительными баллами в ВУЗах России, где котируется знак отличия ГТО!!!
http://vuzopedia.ru/individualnye-dostizheniya
23.05.2024
К выполнению нормативов приступили 94 обучающихся с I ступени по V ступень и выполнили следующие нормативы испытания (тесты):
-прыжок в длину с места;
-наклон из положения стоя;
-челночный бег 3х10 метров;
-бег 10 м, 30м, 60м;
-шестиминутный бег, 1000м, 1500м, 2000м;
-сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
-подтягивание на высокой и низкой перекладине.
Благодарим учителей физической культуры за подготовку обучающихся к выполнению нормативов испытаний (тестов).
21.05.2024
Центр тестирования ВФСК ГТО принял нормативы испытания (тесты) у обучающихся МАОУ СОШ № 2
Ребята попробовали свои силы в выполнении таких нормативов ГТО, как бег на короткие и длинные дистанции, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя и поднимание туловища из положения лежа на спине.
20.05.2024
ИТОГИ ФЕСТИВАЛЯ ВФСК ГТО СРЕДИ СЕМЕЙНЫХ КОМАНД
18 мая в МБУ СК Здоровье прошел традиционный Фестиваль ВФСК ГТО среди семейных команд. Участие приняли 6 семей.
Родители и дети выполнили нормативы ГТО и показали свои знания в области физкультуры и спорта и ГТО, участвуя и интеллектуально-развлекательной игре.
Места распределились следующим образом
место в Фестивале - семья Черкасовых;
место - семья Задковых;
место - семья Махмутовых;
4 место - семья Гуляевых - Токаревых;
5 место - семья Царёвых;
6 место - семья Горбуновых - Карповых.
В интеллектуально-развлекательной игре
место - семья Царёвых ;
место - семья Черкасовых ;
место - семья Махмутовых;
4 место - семья Задковых ;
5 место - семья Горбуновых - Карповых;
6 место - семья Гуляевых - Токаревых.
16.05.2024
На стадионе МАОУ СОШ № 17 состоялось тестирование по выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО
Более 70 ребят продемонстрировали свои физические качества, навыки и умения.
Тестирование прошло по следующим нормативам:
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
подтягивание на высокой и низкой перекладине
наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье
прыжки в длину с места толчком двумя ногами
челночный бег 3х10 м
бег на 10, 30 и 60 м
шестиминутный бег (для I ступени)
бег на 1, 1,5, 2 и 3 км
Благодарим учителей физической культуры МАОУ СОШ № 17 за подготовку ребят к выполнению нормативов ГТО и помощь в проведении мероприятия
15.05.2024
Начинаем принимать беговые нормативы
Начинаем принимать беговые нормативы
Сегодня обучающиеся Гимназии № 1 выполнили бег на короткие и длинные дистанции. Нормативы в спортивном зале были выполнены в марте.
Сотрудники Центра тестирования ВФСК ГТО благодарят учителей физической культуры Гимназии № 1 за подготовку ребят к выполнению нормативов ГТО
13.05.2024
Заявки от образовательных организаций принимаются до 29 мая на электронную почту gto.sl@mail.ru.
По вопросам организации и проведения Фестиваля обращаться по 
8 (343) 73 44881
Положение: Летний фестиваль ГТО
Согласие на обработку персональных данных
Заявка
07.05.2024
Письмо Министерства науки и высшего образования Российской Федерации от 21.03.2024 № МН-5/389.
Информируем, что поступающем начисляются баллы за наличие золотого, серебряного или бронзового знака отличия Комплекса ГТО.
При отсутствии знака отличия ГТО можно заказать выписку из приказа о награждении знаками ВФСК ГТО.
07.05.2024
Детские сады продолжают покорять первую ступень ВФСК ГТО
МБУ СК Здоровье встречаем воспитанников МАДОУ № 44 под руководством инструктора физической культуры Чуваковой Натальи Сергеевны. Ребята выполнили нормативы испытания (тесты):
✅прыжок в длину с места;
✅наклон из положения стоя;
✅челночный бег 3х10 метров;
03.05.2024
Во 2 группе (население от 40 тысяч до 100 тысяч человек) большие изменения. Успех прошлого квартала закрепил ГО Сухой Лог, уверенно сменивший вторую строчку на лидерскую позицию. Берёзовский ГО с третьего места переместился на вторую строчку рейтинга. Также в тройку лидеров ворвался ГО Ревда.
Новости 21 - 40 из 231
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
